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产后子宫收缩不好怎么办
产后子宫收缩不好怎么办
如果子宫收缩不好，无法恢复产前正常水平，那么可能会引起出血，严重时甚至可能会有大出血的情况。所以如果子宫收缩不好，一定要及时到医院治疗。
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产后注意八个细节 身体恢复快
产后注意八个细节 身体恢复快
自然分娩的新妈妈产后第一次排尿非常重要。一般产后6-8小时内一定要排尿。一旦发生尿潴留，膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩，不利于产后恢复。新妈妈若不习惯卧床排尿，可坐起来或让...
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产妇坐月子期间能吹空调吗
产妇坐月子期间能吹空调吗
在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗？夏季坐月子可适当吹空调，能预防疾病...
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产后保健有哪些
产后保健有哪些
第一节:深呼吸 用鼻子缓缓地深吸一口气，再从口慢慢地吐出来。
第二节:颈部运动 仰卧，两手放于脑后，肩着床，只是颈部向前弯曲。复原，颈部向右转(肩着床)，犹如向旁边看，...
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坐月子的重要性
坐月子的重要性
坐月子，是中华养生文化中一项较重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复，会留下一...
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坐月子吃水果的注意事项
坐月子吃水果的注意事项
1、不要吃太多偏寒凉性的水果，特别是产后的较初几天，脾胃虚弱，因此较好不要吃太多的梨、西瓜。
2、你可以在饭后或两餐间吃些水果，这样就不会增加消化道的负担。
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给大家介绍下详细的冲奶步骤
给大家介绍下详细的冲奶步骤
将哺喂用品进行洗净、消毒。将器具全部没入水中，煮沸5-10分钟，其中奶嘴3分钟。还要补充下，爸妈们不要忘记清洗自己手。
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如何给宝宝理发
如何给宝宝理发
一开始的时候打开其他的一些有声音的东西让它盖过理发器的声音，因为理发器的声音会让宝宝害怕脑袋乱转。需要准备一块大的防水布，挖一个半圆当围布。
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母乳冷藏保存时间
母乳冷藏保存时间
现在大家都在提倡母乳喂养，这样操作还是挺不错的，有条件的新手妈妈们都可以这样。有些妈妈乳汁分泌多，宝宝吃不完，或者妈妈产假结束回归工作岗位，为了不影响宝宝的母乳喂养，都会...
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产后康复分享减脂的原则
产后康复分享减脂的原则
观念正确：产后减脂的前提是，新妈咪的身体健康。每个新妈咪的体质及生产方式决定了产后减脂的方式，并非单纯某一种减脂方法就能保证效果。至于什么时候开始减脂，这个是因人而异的，...
